التخلص من العادة السرية

تتعدد أوجه الادمان وعلاجه إلى أن تمتد إلى علاج العادة السرية بالاعشاب وهي عادة ذاتية الفعل، يسلك فعلها بعض الأفراد اعتماد على المواد الإباحية، وتترك بعد ممارسة الاحساس بالذنب والتعب النفسي وقد تصل إلى كره الذات، والمدمن في على مختلف أنواع الادمان يحتاج إلى من يساعده للتخلص من ادمانه، ومن اعتمادهعلى شىء يسبب له الضرر والاستمتاع الوهمي، في هذا المقال على موقع مركز دراية لعلاج االدمان والطب النفسي يمكن للقارىء الاستفادة مما يقدمه المركز من معلومات تثري ذهنه، وتفيد المدمن في التخلص من العادات غي الصحية.

 

علاج الاثار النفسية للعادة السرية

من بلغ أضرار مشاهدة الأفلام الاباحية أو فرط التفكير في الجنس والخيالات الجنسية لمدة طويلة أصبح يبحث عن علاج الاثار النفسية للعادة السرية، بالإضافة للاسراف في الاهتمام بالجنس أو التورط بالمعني الصحيح يعرض الفرد للإصابة بالوسواس الجنسي، يكون تفكير الفرد حول محور واحد هو الجنس، والانشغال بهذا الجانب مرهق، ومجهد، ومع الوقت يفقد الفرد الاحساس بقيمته أمام نفسه، فآثار العادة السرية نفسية، وجسدية، وعواقبها كثيرة على حياة من يمارسها عمومًا، ومن الآثار النفسية للعادة السرية ما يلي:

  • تأنيب الضمير والشعور بالذنب المستمر.
  • الشعور بأن الله غاضب على الشخص.
  • الاحساس بالتناقض الذاتي والخداع.
  • الشعور بعد القبول من الله والآخرين.
  • يشعر الشخص أنه مهان بين الناس واحساس دائم بضياع قيمته.
  • احتقار الذات، وملازمة الاحساس بالهم والضيق.
  • التعب النفسي، والوصول بالاكتئاب، والقلق.
  • مبالغة السكوت.
  • الاحساس بالتوتر، وضعف التركيز والاستيعاب وصعوبة في التواصل الذهني.
  • اضطراباب النوم نتيجة للمجهود المبذول أو الهروب من مشاعر الذنب بالذهاب للنوم، والاحساس بالضيق، ومشاعر الذنب.

فعلاج الآثار النفسية للعادة السرية يكون من خلال التالي:

  • إزالة الآثار النفسية تكون بعزم الإرادة والتوقف عن ممارسة العادة السرية مرة آخرى ومن هنا مع الوقت من التوقف يزول التعب النفسي وما يعقبه من حالة قلق شديدة وتشويه ذاتي عميق، فالاحساس المستمر بالاستحقار والتناقض الذاتي يشق النفس، ويهدمها.
  • التقرب لله عز وجل، ومعرفة أحكام القرآن في ممارسة الاستمناء، وحفظ حدود الله وتجنب المحرمات.
  • الابتعاد عن مشاهدة الأفلام الاباحية وكل ما يهيج الشهوة لدى الفرد.
  • ممارسة الرياضة في الصباح وتفريغ الطاقة الزائدة في الجسم.
  • التعرف على أصدقاء صالحين والبعد عن أصدقاء السوء.
  • ادراك احتمالية الإصابة بالأمراض من ممارسة العادة السرية على المدى البعيد، فضلًا عن تعايش أضراره الحالية من ألم نفسي أو جسدي.
  • الذهاب للنوم في حالة الحاجة له، وتجنب النوم على البطن.
  • الاهتمام بتناول طعام صحي يساعد على تقليل الرغبة الجنسية.

في حالة صعوبة التوقف عن الاستمناء فيجب التوجه للطبيب المختص للمساعدة في التوقف عن طريق تناول أدوية تخفف الحاجة للجنس؛ لأنه يوجد كثير من الاشخاص لا يستطيعون السيطرة، والتحكم في شهوته، كما أن هناك تداوي الآثار النفسية عن طريق علاج العادة السرية بالاعشاب.

الفريق العلاجى

Dr Franklyn Ali

Surgeon

Jessica Lane

Nurse

Dr. Michael Casey alt

Dr Michael Casey

Oculist

hhhhh

Dr Neli Stanton

Cardiologist

علاج اثار العادة السرية عند الرجال

أثار العادة السرية عند الرجال تختلف جزء بسيط عن النساء وهي اضطربات الجهاز التناسلي، ومع تكرار العادة السرية يصاب الرجل بالآم أسفل الظهر، ويتعرض لضعف الانتصاب، فقدان الرغبة الجنسية، وقذف مبكر،وقد يفشل الرجل في الحياة الزوجية بسبب الاستمناء بل وقد يستمر في ممارستها بعد الزواج مما يعقب ذلك مشاكل حياتية كثيرة، باإضافة للاضرار النفسية من الشعور بالحزن والاكتئاب والضعف وتدني الذات واشغال العقل في التفكير بها مما يسبب تشتت الانتباه، والمشاكل الصحية بسببها تكون في التركيز، ضعف الجسم، مشاكل الأعصاب، والتوتر العصبي، والضغط النفسي، كل ذلك يعقب ممارسة العادة السرية؛ وهذا دليل على ضررها وتحريمها، وإلا ما كان يشعر الفرد من ممارستها بكل التعب النفسي، والتشوه المعرفي والجسدي؛ وعليه يتم علاج العادة السرية بالاعشاب فهناك اعشاب تساعد في  تقليل الرغبة الجنسية، ويمكن علاج اثار العادة السرية عند الرجال كما يلي:

  • الإرادة هي المحفز الكبير للتوقف عن الاستمناء.
  • البعد عن المثيرات التي تعمل على إثارة الشهوة والاحتياج الجنسي.
  • البحث عن عمل وملىء أوقات الفراغ بما يفيد الفرد، حتى لا ينشغل بالتفكير فيما لا جدوى منه.
  • التوقف عن ممارسة العادة السرية بالتدريج.
  • الخوف من الله وتجنب عصيانه في الخلوات، والتقرب لله بالدعاء.
  • ملازمة الصوم فهو أفيد للرجل حتى يعف نفسه، ويحفظ فرجه، ويقلل من الاحساس بالرغبة الجنسية، فالصوم مهذب للنفس، ومقرب لله عز وجل.
  • الحرص على الاجتهاد في العمل حتى يستطيع الرجل تكوين أسرة صالحة.
علاج اثار العادة السرية عند البنات

أضرار العادة السرية لدي البنات قد تكون اكبر من الرجال؛ لتخوف فقد العذرية من ممارستها، وضررها النفسي أصعب لى النساء أكثر من الرجال لحاجة المرآة الدائمة للعاطفة، والاقبال عليها من الاحساس بالفراغ العاطفي وضعف الوازع الديني؛ فعلاج اثار العادة السرية عند البنات يكون كالتالي:

  • العزم على التوقف عن ممارستها.
  • ادراك خطورة فقد العذرية.
  • الاتجاة للاهتمامات الشخصية التي تدخل السرور والانبساط عليها.
  • الابتعاد عن مشاهدات الأفلام الاباحية والمؤثرات الجنسية.
  • مواجهة الضغوط النفسية، والعمل على إيجاد حلول للمشكلات.
  • محاولة التقرب للأسرة، والحصول منهم على الدفء والحنان.
  • تجنب التواجد في الحمام لمدة طويلة.
  • كما يمكن علاج العادة السرية عند البنات  من خلال علاج العادة السرية بالاعشاب، تساعد على التهدئة.
 
علاج العادة السرية بالقران


الاحساس بالمعصية، وملازمة الشعور بالذنب وتأنيب الضمير والخوف من الله يجعل الشخص يتجه لعلاج العادة السرية بالقران، فإيجاد العزيمة والتوكل على الله من الخطوات المهمة في التحسن، والتعافي من ادمان ممارسة العادة السرية؛ ولذا علاج العادة السرية بالقران يتم بتدبر قراءة القرآن، مجاهدة النفس ببعض الآيات القرآنية التي تزيد من عزيمة الشخص وتقويه في الضعف، ومع هذا يمكن أن يستفيد بعلاج العادة السرية بالاعشاب. 

علاج من الصيدلية لعلاج العادة السرية

قد يصعب على الشخص السيطرة على الرغبة الجنسية ويثار بسرعة فلذا ظهر ما يسمى بعلاج من الصيدلية لعلاج العادة السرية، ويقصد بذلك العلاج الدوائي، ويؤخذ الدواء باستشارة الطبيب، ويتناول في ضوء تعليمات واضحة من الطبيب، كما أنه يمكن علاج العادة السرية بالاعشاب قبل اللجوء لعلاج من الصيدلية لعلاج العادة السرية. 

اسرع علاج للعادة السرية 

الكثير من الأفراد يبحث عن اسرع علاج للعادة السرية، وفي الحقيقة التوقف عن ممارسة العادة السرية يحتاج مجهود حيث ليس بمجرد التوقف عن الممارسة يضمن الفرد عدم الرجوع لها مرة آخرى، وإنما يحتاج التخلص منها المجاهدة، وأن يترقب الفرد حاله ويبتعد عن المثيرات التي تثيره جنسيًا، ويلزم تقوى الله وبالتدريب، ولعل اسرع علاج للعادة السرية هو التوبة الخالصة لله عز وجل والعزم على عدم الردوع للذنب مرة آخرى، ويمكن علاج العادة السرية بالاعشاب؛ فقد تساعد الفرد في التخلص منها.

علاج اضرار العادة السرية

علاج اضرار العادة السرية يتم مع الوقت منذ بدء التوقف عن ممارستها، يسترد كل شىء مكانه، ولعل أهم ما يتم علاجه هو التشوه النفسي الذي يحدث بعد ممارسة العادة السرية، والاحساس بالخيبة، والانكسار أمام الله من تكرار الذنب، والأعراض الجسدية مع الوقت تختفي ويستشعر الفرد تحسن في جسدة ويستعيد حياته، وعلاج اضرار العادة السرية يتم ايضا بالبحث عن كل ما يفيد النفس، ويشغلها، ويدخل السرور، الاجتهاد في إبتعاد التفكير في الجنس والتخيلات الجنسية، ويمكن أن يتم تعويض ذلك ممارسة تمارين التأمل لها تأير كبير في صفاء الذهن والروح، لا شك أهمية ممارسة الرياضة حيث تعيد تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتحفز الهرمونات التي تعمل على الاحساس بالسعادة، ولابد من ادراك أن الإرادة هي الخطوة الأولى والاساسية في علاج اضرار العادة السرية، فمع وجود الإرادة توجد الرغبة في العلاج والتخلص من أضرار العادة السرية، والسيطرة على أعراضها، ومقاومة المثيرات الخارجية الداخلية المحفزة للاحتياج الجنسي، وقد ينظر لعلاج العادة السرية بالاعشاب في حالة ضعف العزيمة والإرادة فتعتبر الاعشاب علاج يساهم في التعافي من ادمان الاستمناء. 

الموضوعات المشابهة

2019-03-22 08:38:41

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-03-07 08:59:31

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-03-07 08:23:55

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-24 03:59:09

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-15 12:24:13

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-05 17:31:09

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-03 13:42:22

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-03 13:34:30

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-03 13:26:28

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-03 13:16:30

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-03 13:06:53

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-02 19:21:22

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-02 18:35:11

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-02 18:18:00

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-02-02 17:43:25

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-26 05:54:12

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-26 05:44:48

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-26 05:22:55

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-25 15:34:51

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-25 15:11:56

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-25 15:04:36

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-22 14:38:24

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-22 07:56:39

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-20 13:31:28

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-18 23:11:07

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-15 19:46:27

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-15 19:35:34

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-10 20:00:29

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-10 00:22:37

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-07 22:25:06

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-07 15:57:51

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-07 15:34:08

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-07 15:12:01

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-07 14:59:21

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-07 14:22:35

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-07 14:04:38

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-07 13:46:25

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-05 17:34:05

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان

2019-01-05 16:58:16

الكاتب: Website Owner
القسم: العلاج من الادمان
التعليقات

there is no comments

انشر تعليق